5 Manfaat Berbuka Puasa Dengan Mengonsumsi Kurma

Selain dianjurkan oleh Nabi, ternyata mengonsumsi kurma untuk berbuka puasa membawa manfaat kesehatan juga. Apa saja manfaat kesehatannya? Simak artikel berikut ini.

Puasa Menurut Para Ahli Kedokteran

Puasa memiliki banyak hikmah dan manfaat untuk tubuh, ketenangan jiwa, dan kecantikan. Saat berpuasa, organ-organ tubuh dapat beristirahat dan miliaran sel dalam tubuh bisa menghimpun diri untuk bertahan hidup. Puasa berfungsi sebagai detoksifikasi untuk mengeluarkan kotoran, toksin/racun dari dalam tubuh, meremajakan sel-sel tubuh dan mengganti sel-sel tubuh yang sudah rusak dengan yang baru serta untuk memperbaiki fungsi hormon, menjadikan kulit sehat dan meningkatkan daya tahan tubuh karena manusia mempunyai kemampuan terapi alamiah.

Puasa dapat membuat kulit menjadi segar, sehat, lembut, dan berseri. Karena, setiap saat tubuh mengalami metabolisme energi, yaitu peristiwa perubahan dari energi yang terkandung dalam zat gizi menjadi energi potensial dalam tubuh. Sisanya akan disimpan di dalam tubuh, sel ginjal, sel kulit, dan pelupuk mata serta dalam bentuk lemak dan glikogen.

Manusia mempunyai cadangan energi yang disebut glikogen. Cadangan energi tersebut dapat bertahan selama 25 jam. Cadangan gizi inilah yang sewaktu-waktu akan dibakar menjadi energi, jika tubuh tidak mendapat suplai pangan dari luar. Ketika berpuasa, cadangan energi yang tersimpan dalam organ-organ tubuh dikeluarkan sehingga melegakan pernapasan organ-organ tubuh serta sel-sel penyimpanannya. Peristiwa ini disebut peremajaan sel. Dengan meremajakan sel-sel tubuh, akan bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan dan kesehatan tubuh serta kulit kita. Oleh karena itu, orang yang sering berpuasa kulitnya akan terlihat lebih segar, sehat, lembut, dan berseri karena proses peremajaan sel dalam tubuhnya berjalan dengan baik.

Beberapa Ilmuwan telah melakukan beberapa penelitian tentang puasa diantaranya secara ringkas dibawah ini.

5 Penyakit Akibat Kekurangan Serat

Pola makan kaya serat tidak hanya membuat anda merasa kenyang dan melancarkan pencernaan, tetapi juga menjadi cara ampuh untuk melawan penyakit.

Beberapa penyakit yang mungkin diakibatkan oleh kurangnya serat antara lain adalah sebagai berikut.

8 Manfaat Jus Wortel Untuk Rambut Dan Kulit

Wortel dikenal sebagai sayuran yang tidak hanya bagus untuk kesehatan, tapi juga untuk kecantikan. Jus wortel memiliki banyak kelebihan untuk badan karena bagus untuk peredaran darah dan kesehatan tulang. Selain itu jus wortel juga bagus untuk kulit dan rambut. Dilansir dari Magforwomen, berikut adalah 8 manfaat dari jus wortel.

10 Makanan Yang Bisa Menyebabkan Kanker

Kanker merupakan penyakit yang paling ditakuti karena bisa menyebabkan kematian bagi penderitanya. Penyakit ini biasnya muncul karena beberapa faktor, salah satunya gaya hidup yang tidak teratur dan asupan makanan yang tidak sehat.

Namun, banyak orang lebih memilih makanan enak dibandingkan makanan yang memiliki nilai gizi yang tinggi, padahal makanan enak itu belum tentu sehat untuk tubuh dan bahkan bisa menyebabkan kanker.
Oleh karena itu, Anda harus hati-hati dengan makanan enak, pasalnya beberapa makanan yang dianggap enak ternyata bisa menyebabkan kanker. Berikut makanan-makanan yang berpotensi menyebabkan kanker.

7 Negara Paling Damai Di Dunia

Ada begitu banyak perang dan kejahatan di muka bumi ini. Tapi masih banyak tempat indah dan damai untuk dikunjungi. Dan setiap tahun, sejak 2007, Institute for Economics and Peace (IEP) merilis peringkat negara-negara terdamai di dunia berdasarkan Global Peace Index yang sudah disusun sebelumnya. Dan berikut tujuh negara paling damai di dunia.

10 Revolusi Perang Paling Dahsyat dan Paling Diingat Di Dunia

Hanya butuh sedikit percikan untuk membakar daun-daun dan ranting yang sudah sangat kering begitu lama, begitu juga untuk menyulut sebuah revolusi. Segala ketidakpuasan dan dendam menjadi latar belakang orang untuk menempuh jalan kekerasan demi mengakhiri semua itu. Namun kebanyakan revolusi sangat berdarah, karena kebanyakan revolusi seperti api menghanguskan, menghancurkan untuk menghentikan. Berikut kita simak artikelnya.

5 Fakta Tentang Keringat

Keringat. Banyak orang yang kalau berkeringat sering kali malu dan tidak percaya diri, biasanya karena masalah bau badan. Tetapi sebenarnya Keringat itu tidak berbau, itu karena bakteri yang bersarang di tubuhmu. Dan masih ada fakta unik lainnya tentang keringat yang wajib kamu tahu dan akan membuat kamu merasa hebat akan tubuhmu. Inilah 5 Fakta Tentang Keringat.

50 Tempat Paling Menakjubkan Di Dunia (Bagian 5)

Artikel lanjutan dari "50 Tempat Paling Menakjubkan di Dunia (Bagian 4)" sekaligus menjadi artikel terakhir.

50 Tempat Paling Menakjubkan Di Dunia (Bagian 4)

Artikel lanjutan dari "50 Tempat Paling Menakjubkan di Dunia (Bagian 3)".

50 Tempat Paling Menakjubkan Di Dunia (Bagian 3)

Artikel Lanjutan dari "50 Tempat Paling Menakjubkan Di Dunia (Bagian 2)"

50 Tempat Paling Menakjubkan Di Dunia (Bagian 2)

Artikel lanjutan dari "50 Tempat Paling Menakjubkan Di Dunia (Bagian 1)".

50 Tempat Paling Menakjubkan Di Dunia (Bagian 1)

“Dua puluh tahun dari sekarang Anda pasti akan menyesal karena tidak berani mengambil risiko untuk melakukan hal yang Anda inginkan. Pergi jelajahi dunia, tinggalkan zona nyaman Anda. Bertualanglah dengan cara Anda sendiri. Jelajahi. Bermimpilah. Telusurilah” – Mark Twain.

Seringkali kita diingatkan betapa singkatnya hidup ini, betapa cepatnya waktu berlalu, dan betapa semakin sedikitnya hari-hari yang kita miliki di dunia ini.

Cepat atau lambat, Anda pasti akan tenggelam dalam kesibukan pekerjaan dan Anda merasa sudah terlalu tua dan sudah terlambat untuk menjalani kehidupan yang Anda dambakan. Semua mimpi Anda perlahan mulai pudar dan kemudian Anda mati. Jangan hidup dengan sia-sia seperti itu.

Berhenti bermimpi dan mulai nikmati hidup Anda. Untuk membantu menghidupkan impian Anda, kami sudah menyiapkan daftar beberapa tempat eksotis dan menakjubkan dari seluruh dunia.

Tempat-tempat luar biasa ini memberikan pengalaman yang mungkin hanya terjadi sekali dalam hidup Anda dan kenangan tersebut akan melekat di dalam jiwa untuk seumur hidup.

Tandai halaman ini. Tambahkan ke dalam daftar perjalanan Anda. Bertukar ceritalah dengan teman-teman Anda. Ini adalah hari pertama dari sisa hidup Anda.

Berikut adalah daftar 50 tempat paling spektakuler yang wajib Anda kunjungi. Berikut ulasannya.

Sark, Pulau Tergelap Di Dunia

Dengan semakin canggihnya teknologi dan semakin mudahnya akses listrik di berbagai penjuru dunia, kini mestinya tak ada lagi daerah yang tidak terpapar aliran listrik.

Namun ternyata, meski sudah memiliki jaringan listrik, sebuah pulau di benua Eropa masih saja mengalami gelap gulita ketika malam tiba. Karena terkenal dari kegelapannya, pulau bernama Sark ini bahkan dijuluki sebagai pulau tergelap di dunia.

10 Mesin Terbesar dan Teraneh Di Dunia

Kemajuan teknologi yang semakin pesat ternyata tidak membuat orang berpikir untuk menciptakan sesuatu yang lebih kecil dan ringan, tapi mereka memiliki ide lain yang lebih cemerlang yakni membuat sesuatu yang sangat besar.

Penasaran seperti apa wujud mesin terbesar dan teraneh di dunia? Berikut ulasannya.

10 Makanan Yang Bisa Meningkatkan Kinerja Otak

Ketika ada yang memotivasi kita memakan sesuatu, supaya kinerja otak menjadi lebih baik. Namun, itu sebenarnya relatif. Tergantung, makanannya apa dulu? Apakah memang setiap makanan yang kita konsumsi itu, pasti akan berdampak bagus untuk otak kita? Padahal, tidak semua makanan. Hanya sebagian saja. Berikut ini, 10 makanan yang baik untuk otak Anda.

5 Fakta Kesehatan Berhubungan Dengan Kondisi Keuangan

Kesehatan dan keuangan kelihatannya tidak terlalu berhubungan, padahal hal ini sangat erat kaitannya. Uang adalah masalah yang cukup krusial dalam hidup. Mereka yang tak bisa mengendalikan keuangannya dengan baik, rentan stres dan mengalami masalah kesehatan.

Dalam sebulan saja, uang sudah menguasai perhatian kita lewat belanja bulanan, tagihan bulanan dan uang bensin dan sebagainya. Berikut ini adalah beberapa fakta tentang hubungan antara kesehatan dan keuangan.

5 Tujuan Wisata Dunia Yang Murah

Salah satu alasan memilih destinasi adalah murah tidaknya sebuah kota tujuan liburan. Jika ingin mencari yang terjangkau, inilah 5 destinasi baru kota yang murah untuk liburan.

Worldwide Cost of Living Index mengeluarkan daftar kota paling murah tahun 2014. Ini memungkinkan Anda mengetahui berapa dana yang akan dihabiskan saat menghabiskan satu hari di sana. Daftar ini dibuat berdasarkan perbandingan harga dari 160 barang dan jasa di 131 kota di dunia.

Dikutip dari BBC, inilah 5 kota paling murah untuk liburan.

4 Cara Berkenalan Yang Unik Di Dunia

Menjalin hubungan antara satu sama lain atau dengan orang yang baru kita kenal memang terkadang diperlukan demi menambah rasa persahabatan maupun menjaga tali silaturahmi. Biasanya setiap kali orang-orang yang pertama dia lakukan adalah dengan berjabat tangan dan saling bertatap muka.

Namun kali ini ada cara-cara terunik untuk berkenalan yang tidak hanya dengan berjabat tangan saja, ya inilah cara berkanalan terunik didunia. Cara yang satu ini memang terbilang unik dan jarang sekali dilakukan oleh orang-orang pada umumnya ketika berkenalan. Mengapa bisa begitu ya?.

 

Mungkin dengan memakai cara berkenalan terunik di dunia tersebut lebih mendekatkan ke tali persaudaraan. Ditambah lagi caranya agak sedik aneh dan unik dengan melakukan gerakan-gerakan yang tak biasa. Jika kita sering kali melihat para selebriti berkenalan biasanya mereka bercipika cipiki saling beradu pipi kanan dan pipi kiri dan kalau orang biasa pada umumnya dikehidupan sehari-hari biasanya dilakukan pada saat hari raya saja mereka akan saling berjabat tangan meski tidak mengenal satu sama lainnya.

 

Berikut cara berkenalan terunik di dunia yang sekarang sering kali banyak diperbincangkan.